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想要参加马拉松比赛，平时要跑到什么成绩才可以？

作为一场马拉松比赛的参赛资格要求，通常会有一个最低标准。这个标准会根据比赛的类型和级别有所不同。一般来说，如果你想参加普通城市马拉松比赛，平时的训练需要将你的体能和速度提升到以下水平之一： -男性：在3小时30分钟至4小时30分钟内完成全程42.195公里（26.2英里）的训练。 -女性：在4小时至5小时30分钟内完成全程42.195公里（26.2英里）的训练。 然而，不同的比赛会有不同的参赛资格标准，一些专业的比赛甚至需要更高的水平才能参加。因此，如果你想参加特定比赛，最好查阅该比赛的官方网站或咨询相关组织，获取准确的参赛资格标准。

列举上述数据，他强调，国际资本和境外资本看好大陆经济前景，不断加码投资布局。， “对今天比赛的结果与自己的进球都感到很满意，同时也感谢队友在比赛中的支持与教练的信任。

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爸妈在农村，有新农合，还要买保险吗？

父母在农村有新农合（农村合作医疗制度），这是一种基本的医疗保障。但是，根据个人和家庭的需求和经济状况，可能还需要额外购买其他保险来提供更全面的保障。 新农合虽然为农村居民提供了医疗费用的补偿，但是在一些特殊情况下，可能面临以下问题： 1. 医疗范围限制：新农合只能在指定的医疗机构就医，而且对某些高端医疗服务和药物可能不予支付。 2. 报销比例有限：新农合只能报销一定比例的医疗费用，在严重疾病或高额医疗费用的情况下，仍可能需要自付一部分费用。 3. 长期护理保障不足：新农合主要侧重于基本医疗保障，对于长期护理、康复治疗等方面的保障较为有限。 因此，根据家庭的具体情况，可以考虑购买其他保险来弥补上述不足，例如： 1. 补充医疗保险：可以提供更广泛的医疗范围和更高的报销比例，更好地保障家庭的医疗需求。 2. 重疾险：在被诊断出严重疾病时，提供一笔较大的保额用于治疗和生活支出。 3. 护理保险：提供长期护理和康复治疗的保障，特别适合年龄较大的父母。 购买保险需要根据个人和家庭的实际情况来决定，综合考虑自身经济承受能力、健康状况和医疗需求等因素，可以咨询保险专业人士来获取更具体的建议。

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